埼玉県狭山市／ヨガスタジオ　マイトリ

「ヨガスタジオ　マイトリ」代表小林　三香子です。
ヨガは美容や健康だけではなく、心にも変化をもたらします。ご自身の大切な体、そして普段何気なくしている呼吸。
ヨガを通して心地よく整え、そこから導かれる内側からの穏やかさに触れてみましょう。
ヨガは体が柔軟な方の為だけのものではなく、どなたでも実践できる心身の調整法です。初心者の方も安心してご参加ください！

2012年　全米ヨガアライアンス200時間　修了
2013年　ケンハラクマ　アシュタンガヨガ指導者養成コース　修了
2015年　リザ・ロウィッツ　リストラティブヨガ指導者養成　修了
2019年　シンギングボウルセラピスト養成　修了

DVD「陰ヨガ～for beauty and healing」に出演