埼玉県狭山市ヨガ教室 | ヨガスタジオ マイトリ


クラス案内

ゆったり ヨガクラス

  

体を痛めている箇所がある方や、いきなりヨガは不安という方にもお薦めのクラスです。
末端から丁寧にほぐし、心地よい体を感じていきます。
ベーシッククラスより運動量は少ないクラスとなります。

大切な体と向き合ってヨガを楽しみましょう!

レッスン時間は1時間15分です。