埼玉県狭山市ヨガ教室 | ヨガスタジオ マイトリ


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プライベートレッスン オンライン

  

プライベートレッスンでは、個人のお話を丁寧に伺い、身体の使い方の癖や、ポーズの取り方から、ご要望に応じたレッスンをしてゆきます。グループレッスンでは、お伝えしきれない細かな点も、体感を通して知って頂き、より効果的なポーズの取り方をお伝えさせていただきます