「YogaStudio MAITRI」

代表　小林 三香子　

音中・音高・音楽短大ピアノ科卒。幼少よりピアノに親しみ、在学中はクラシック音楽を専門的に研鑽する。
ヨガは2004年より5年間独学で学び、その後本格的な学びの場に進む。
アシュタンガヨガ、アイアンガーヨガを第一人者より学び、現在は、アライメントを大切にしたハタヨガの実践と、ヨガの最古の経典「ヨガ・スートラ」を元に哲学の学びと瞑想の実践が中心となる。
毎日の、４時間以上のヨガの実践から得られた体験や学びを元にしたティーチングを大切にしている。

初めまして。Yoga Studio MAITRI代表の小林三香子です。
ホームページをご覧いただきありがとうございます。

MAITRIは、初心者の方でも無理なく基礎から丁寧に学べるようサポートいたします。ヨガのポーズだけでなく、ヨガ哲学や瞑想講座、そしてサウンドヒーリングよる音の癒しも取り入れています。

初心者の方も、また経験者の方もさらに深く学べるよう、様々な講座もご用意しています。ヨガの教えはとても広く、自分の人生の学びになるものです。その学びの楽しさも皆様にお伝えできますと幸いです。

静かに心地よく自身に向き合う時間を大切に、日々をより快適に過ごしていきましょう。

皆様にお会いできることを楽しみにしています。