2024年12月

2024-12-27

特別クラス〜呼吸と姿勢を整　える〜日常の姿勢で自然に起こっている力みをリリースし、正しい姿勢を保持するための筋力を養うクラスです。正しい姿勢に近づくことによって、さまざまな身体と心の変化が起こります。今のご自身の身体 […]

2024-12-19

初開催　料理講座です✨ 皆んなで楽しく埼玉の郷土料理、保存食を作りませんか？☺️ 楽しみです♬ 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳𓂃 𓈒𓏸𓈒꙳ 【管理栄養士と一緒に保存食をつくってみませんか】乾燥した天気が続く冬は、実は保存食を仕込 […]