１１月９日（日）ヨガフェスタ埼玉を無事に開催する事ができました。
あいにく朝は雨。稲荷山公園で予定していたパーククラスは中止となりました。
今まで、外開催のクラスで雨が降った事がないので、結構凹んでしまいましたが、、、
先生方のお気遣いも頂き、朝の自分のヨガ練習もでき、晴れやかな気持ちでスタートできました。
こういう事があると、順風満帆の時ではなく何かがある時のほうが、学び深い
という事に気づかされますよね。
クラスはMAITRIで開催するchama先生の
「楽しい！使える！アシュタンガヨガ」のクラスからでした。
沢山の方からご予約を頂き、キャンセル待ちとなっていました。
シークエンスのことや、サンスクリット語のお話、動きの解析などクラス全体を通して
学びが深いクラスでした。新しい切り口の実践への繋がりもありましたね。
次のクラスはmikakoのクラス「ヨガ＆サウンド」
私のクラスでは、冒頭にサウンドヒーリングとサウンドメディテーションについてのお話を。
その後は、前半はアーサナ、後半は３０分のサウンドヒーリングとヨガニドラーの組み合わせで、
身体と感覚を海の波に包まれるような、サウンドジャーニーの時間にしました。
写真撮れないなぁと思っていたのですが、結局そのままクラスに突入してしまい、クラス写真はありません💦
沢山の方にご参加いただきありがとうございました！
そのあとは、ドミニカ・芹ケ野先生「バランスを楽しむ」
私は、長年のドミニカ先生の生徒です。初めての師匠によるMAITRIのクラスは、感動でいっぱいでした。
愛と笑顔に包まれたヨガの時間。
沢山の方のご参加ありがとうございました。
クラス後、ドミニカ先生と母と☆
最後のクラスは三浦敏郎先生の「ふたりで味わうヨガの楽しさ」
昨年に引き続き、今年も登壇してくださいました。先生の穏やかな語りと雰囲気。
昨年もご参加頂いた方も多かったので、最初から皆さん繋がっている感じがしましたね。
印象的なシェアリングもあったり、ペアになった人同士の心の繋がりを感じられたり
私自身は、あるアーサナで言葉にする事ができない感覚が沸き上がってきました。もう少し探求したい気持ちがありましたがそれはまたいつか。。。
身体感覚というものは、不思議なものですね。
最後は、ご協力頂いた敬愛する先生方と。
私にとっては夢のような先生方とのイベントが、幕を閉じました。
多くの方に喜びの声を頂き、とても嬉しかったです。
ヨガは様々な流派があり、その流派ごとに実践方法が違います。
ですが、根本的な思想はもちろん同じです。
ヨガに真摯に向き合い、実践を深めるからこそ
様々な人生の波だつ時にも、身体と心を支えてくれるものになります。
ヨガのある人生を楽しんで行きましょう！
皆様の日々が、ますます輝きに満ち、素敵な日々となりますように。
